【藥事知多D】暗瘡藥知多D:異維A酸
《史記》在〈刺客列傳〉中說:
女為悅己者容。
其實男生都會「為悅己者容」。
不過再怎麼悉心打扮,最後還是可能會敵不過一粒小小的暗瘡。
這時候,怎麼辦?
唔……藥罐子便在這裡跟大家分享一種暗瘡藥,稱為異維A酸(Isotretinoin)。
一般主要有以下四個作用原理:[1][2]
第一,誘發皮脂腺(Sebaceous Gland)萎縮,減少皮脂分泌,簡單說,便是「控油」。
第二,抑制毛囊(Follicle)裡面的痤瘡桿菌(Propionebacterium acnes)繁殖。
痤瘡桿菌是一種厭氧菌(Anaerobes),較容易生存在一個低氧、無氧的環境。
要是毛囊堵塞,便可能會製造一個有利的環境刺激痤瘡桿菌大量繁殖並分解皮脂成為游離脂肪酸誘發暗瘡。
所以只要KO這些痤瘡桿菌,便可能會減少游離脂肪酸的產生,治療暗瘡。
第三,抑制炎症反應,紓緩暗瘡的炎症症狀。
第四,改善毛囊角化(Keratinization),減少毛囊角栓(Follicular Plug)的產生,減少毛孔堵塞。
簡單說,異維A酸主要採用「全方位」的策略同時解決暗瘡的不同成因。
理論上,異維A酸一般會留作備胎做最後的殺著,適用於治療一些連其他暗瘡藥都宣告無效的暗瘡或者一些較嚴重的暗瘡,例如囊腫性痤瘡(Nodulocystic Acne)。[3]
在用法上,必須持之以恆,一般建議連續服用6個月做一個療程。
大家可能會問:
「咦?藥罐子!既然這種藥是一擊必殺,那為什麼還要左試右試,試到其他暗瘡藥都不行才用這種藥呢?」
其實能夠讓一種藥從首選淪為次選,要不是藥性,當然便是毒性,簡單說,便是「副作用」。
對,相較其他暗瘡藥而言,異維A酸的副作用一般較多、較廣、較深,而且一般跟劑量構成正比關係,簡單說,劑量愈大,副作用愈大[4]。
一般而言,一字記之曰:乾!
對,眼會乾、鼻會乾、嘴唇會乾、皮膚會乾,從而可能會出現眼乾、流鼻血、唇炎(Cheilitis)、皮膚脫屑(Skin Desquamation)。
還有服藥期間還可能會短暫升高體內的膽固醇、三酸甘油脂(Triglycerides)的水平[5],一般建議在開始服藥前、服藥後第4、8個星期檢測肝功能,同時檢測體內的血脂水平,定期監測,以策安全。[6]
除此之外,還可能會出現頭痛、肝腫大(Hepatomegaly)、假性腦腫瘤(Pseudotumor Cerebri)、關節痛(Arthralgia)的副作用。[7]
最後Isotretinoin擁有致畸性(Teratogenicity),從而可能會增加孕婦誕下畸胎的風險,所以必須做好風險管理,有人建議服藥前1個月、服藥期間、停藥後至少3個月,女性必須做足避孕措施。[4]
簡單說,服藥期間,暫時不要搞出人命,這就是說,要靚唔要命。
(如欲了解更多用藥資訊,歡迎看看「小小藥罐子」網誌。)
💊💊💊💊💊💊💊
BLOG➡️http://pegashadraymak.blogspot.com/
IG➡️https://www.instagram.com/pegashadraymak/
YT➡️https://www.youtube.com/channel/UCQOMojMd6q7XnESMWwldPhQ
📕📕📕📕📕📕📕
著作➡️藥事知多D、用藥知多D、藥房事件簿、家居用藥攻略(各大書店有售)
Reference:
1. Zaenglein AL, Thiboutot DM. Acne vulgaris. In: Horn TD, Mancini AJ, Mascaro JM, et al, eds. Dermatology. London, Mosby, 2003:531-544.
2. Ortonne JP. Oral isotretinoin treatment policy: Do we all agree? Dermatology. 1997;195(Suppl):34-37.
3. Goulden V. Guidelines for the management of acne vulgaris in adolescents. Paediatr Drugs. 2003;5:301-313.
4. Charakida A, Mouser PE, Chu AC. Safety and side effects of the acne drug, oral isotretinoin. Expert Opin Drug Saf. 2004;3:119-129.
5. Cooper AJ, Australian Roaccutane Advisory Board. Treatment of acne with isotretinoin: recommendations based on Australian experience. Australas J Dermatol. 2003;44:97-105.
6. Altman RS, Altman LJ, Altman JS. A proposed set of new guidelines for routine blood tests during isotretinoin therapy for acne vulgaris. Dermatology. 2002;204:232-235.
7. Kunynetz RA. A review of systemic retinoid therapy for acne and related conditions. Skin Therapy Lett. 2004;9:1-4.
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅ほしのこCH,也在其Youtube影片中提到,この動画を見てくださりありがとうございました⭐️ ▼コメント欄について どうして無効なの?なんで無効になったり有効になったりするの? 自分で設定できるんじゃないの?とたくさん聞かれてきました。 説明するにもなんと伝えていいかわからず、ちゃんと動画を作ることは しなかったのですが、7月からYouTu...
「dm guidelines」的推薦目錄:
- 關於dm guidelines 在 Facebook 的最佳解答
- 關於dm guidelines 在 LINH DOAN Facebook 的最讚貼文
- 關於dm guidelines 在 eill Facebook 的最佳貼文
- 關於dm guidelines 在 ほしのこCH Youtube 的最佳解答
- 關於dm guidelines 在 detarame japanese.ch. Youtube 的精選貼文
- 關於dm guidelines 在 detarame japanese.ch. Youtube 的最佳貼文
- 關於dm guidelines 在 Diabetes Mellitus Clinical Practice Guidelines : Dr Goh Su Yen 的評價
dm guidelines 在 LINH DOAN Facebook 的最讚貼文
𝗚𝗥𝗔𝗣𝗛𝗜𝗖 𝗗𝗘𝗦𝗜𝗚𝗡𝗘𝗥
Hiện tại LINHDOAN đang cần tuyển 01 bạn cho vị trí Graphic Designer Parttime:
I. MÔ TẢ CÔNG VIỆC
- Phát triển hình ảnh của LINHDOAN thông qua các thiết kế Online & Offline
- Hình thức thể hiện ẩn phẩm: Video/Animation/Gif
- Trực tiếp tham gia cùng team trong việc xây dựng guidelines hình ảnh và phát triển chất lượng hình ảnh theo mùa và năm.
- Tham gia vào các công việc thiết kế khác theo yêu cầu
- Thực hiện các công việc của team Marketing theo sự phân công của Quản lý trực tiếp
II. YÊU CẦU CÔNG VIỆC
- Có từ 1-2 năm kinh nghiệm về Graphic Design.
- Tốt nghiệp Đại học trở lên chuyên ngành liên quan thiết kế đồ hoạ và thời trang
- Thái độ tốt, tinh thần trách nhiệm cao
- Đảm bảo hình ảnh thiết kế đạt chất lượng và đúng thời hạn được giao.
- Biết Illustrator, Photoshop, ...
- Có khả năng làm việc độc lập, chủ động đưa ra ý tưởng thiết kế và hỗ trợ các nhân viên khác.
- Có đam mê, chủ động với công việc, cách thức tổ chức công việc, chịu được áp lực công việc cao
CV ứng tuyển vui lòng gửi về mail: linhdoanstudio@gmail.com hoặc DM để biết thêm thông tin chi tiết.
dm guidelines 在 eill Facebook 的最佳貼文
【11/21(土)恵比寿LIQUIDROOMへご来場の皆様へお願い、会場での対策について】
ご来場の皆様は必ずお読みください。
新型コロナウイルスの感染拡大防止のため
・咳や発熱など風邪に似た症状、体調に少しでも不安がある方
・陽性者との濃厚接触がある方
・同居家族や身近な知人に感染が疑われる場合がある方
・2週間以内に感染拡大地域への往来がある方は
ご来場をお控えください。
そして
ご来場のお客様全員について
お名前とご連絡先電話番号の記入により個人情報をお預かりさせていただきます。
コロナ連絡サービス登録フォーム
https://docs.google.com/forms/d/1Ya20g5TCHMPCvIgsd9IdS2ljXkGTKk3Us2bCvI9_aG4/viewform?edit_requested=true
※ご記入後「この画面を係員にご提示ください」と表示されますので受付係員にご提示ください。
・検温へのご協力
入場時に検温を実施し、37.5℃以上の発熱がある場合は入場をご遠慮いただきます。
・常時マスクの着用が必要となります。
・ライブ中の声援お喋りはお控え下さい。
拍手でのエールをお願い致します。
・入場時に手指の消毒を致します。
・物販、会場内でのソーシャルディスタンスの確保にご協力をお願いします。
・咳エチケットにご協力ください。
・お手紙等についてDMを頂いたのですが、本公演では会場にプレゼントボックスをご用意しております!そちらに入れて頂ければ必ず読みますね♡
【ご来場のお客様へ会場からのお知らせ】
新型コロナウイルス感染予防対策として、入り口では検温、消毒の徹底、開場時間中は扉をあけての換気の徹底やソーシャルディスタンスを保ちご観覧いただけるよう会場のキャパシティ50%以下となる400名でのチケット販売するなど感染症対策を徹底しております。
本公演ご来場のお客様はeill HPリンク先の注意事項を必ずご確認の上ご来場ください。
こちらからコロナ登録フォームのご登録もお願い致します。
https://eill.info/eill-live-tour2020-guidelines/
また本公演は以下のガイドラインを尊守してのイベント実施となります。
https://www.acpc.or.jp/activity/newcoronavirus/guidelines.php
今回は12/12にオンライン配信もございます。
安心してライブを楽しめるように
皆様ご協力お願い致します。
dm guidelines 在 ほしのこCH Youtube 的最佳解答
この動画を見てくださりありがとうございました⭐️
▼コメント欄について
どうして無効なの?なんで無効になったり有効になったりするの?
自分で設定できるんじゃないの?とたくさん聞かれてきました。
説明するにもなんと伝えていいかわからず、ちゃんと動画を作ることは
しなかったのですが、7月からYouTubeが一部改善を行い
進展があったということもあり、改めて
コメント欄への理解、そして改めて「自由」を履き違えないよう
私の意見などもお伝えしたく、このような動画を撮りました!🙇♀️
また6月にYouTubeにアップロードしていた動画に関しては、コメント欄が無効になっています💦
私の視聴者様はとても温かい言葉をかけてくださって
感謝しております✨
コメント欄は恐らく復活!ということでいいのかな?と思っています!
(やっとです( ; ; ))
YouTubeのガイドライン
https://www.youtube.com/howyoutubeworks/policies/community-guidelines/
子供の安全に関するポリシー
https://support.google.com/youtube/answer/2801999?hl=ja&ref_topic=9282679
↑YouTubeに関するガイドラインなど載せておきます。
コメント欄が復活してkら毎日コメントを読むのが楽しいです♫
長いことコメント欄が無効だったので
コメント欄があることがむしろ不思議な気持ち・・・(笑)
私も見てくれる人の気持ちを考え、発信していきます!
皆様今後もどうぞよろしくお願いします!💕
▼また動画で言っていたAprilyのスタッフ募集のホーム
恐れ多いですがこちらにも添付させていただきます。
興味のある方はぜひお問い合わせください🙇♀️
https://forms.gle/gCex4K3dAyxZxMnD8
▼じゅんたんCH バイク免許取得
https://www.youtube.com/watch?v=JaLjZJfBtZI&t=23s
▼SNS▼
☑︎YouTube(サブ)
https://www.youtube.com/channel/UCEbYfZcs04wkegIphcMPe_A
☑︎Instagram
https://www.instagram.com/hoshinoko728/?hl=ja
☑︎Twitter
https://twitter.com/hoshinoko_728
▼ショップ▼
Aprily https://aprily.jp/
https://www.instagram.com/aprily_officialsite/
▼お仕事依頼や💌送り先▼
〒150-0002
東京都渋谷区渋谷2-22-3渋谷東口ビル10階
株式会社BitStar ほしのこCH 宛
hoshinoko00@gmail.com
↑私の会社で管理しているメールアドレスです。
お仕事用ですので、個人的な内容には返信できませんので
ご了承ください。
▼楽天ROOM▼
https://room.rakuten.co.jp/room_8abbc7d08a/items
動画で紹介した商品をまとめているので是非参考にしてください。
このチャンネルのコメント欄はYouTube側の対策により
無効にされてしまっています。
自分で無効/有効の操作はできません。
詳しくはこちら→https://youtu.be/8kzp-ndwyI8
たまにコメント欄がなぜか解放されたりしますが
時間が経つとまた閉じてしまいます。解決策が見つかりません。
インスタのDMやツイッターのリプは必ず目を通しています💕
✏︎字幕協力してくださる方がいましたら是非
お願いします🙇♀️♡
https://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCM_Ll26nXOkscq0YSpBmgyg&tab=2
■音楽提供■
Production Music by http://www.epidemicsound.com
dm guidelines 在 detarame japanese.ch. Youtube 的精選貼文
★今日の説明書★PS3でプレイしています。昔やっていましたので微妙な所は攻略見ながらサクサクやりたいのでネタバレ全部OK! ほぼ忘れてますのでやり直し多め。不定期ですが飽きなければ全キャラのクリアデータ作りたいと思ってます。初見さんでも気軽にコメントしてくれるよね?
★SaGa Frontier 国内:107万本・海外:28万本
7人の主人公によって綴られる物語。
プレイヤーはその中から好きなキャラクターを選択し、自分だけの物語を進めていきます。
奥深いシステムが自分だけの物語を果てしなく広げてくれるでしょう。
7人の主人公にはそれぞれ違った目的と結末が用意されています。
さらにゲーム最大の魅力“フリーシナリオシステム”により、途中の選択によってその後の展開が変わります。
仲間となるキャラクターは最大14人。 主人公を含め15人の中から3チームを編成し、バトルを堪能できます。
またバトルでは、新たな技がひらめいたり、条件が整うと技や術、特殊攻撃を連続して繰り出す「連携」も発生します。
★レトロゲーム企画★
2012年 1月 2日 「ウルティマ恐怖のエクソダスの並走大会」に参加します。
(時間20:30開始 (開会式20時から)
☆ルール☆
①「ウルティマ 恐怖のエクソダス」をプレーする。
②あけましてエクソダス(ウルティマ並走)という放送タイトルにする。
競うのではなく「同じ時間に色々な方がウルティマをプレイしている!」というのが趣旨なので、放送中の内容は放送者様にお任せします。
参加希望の方や詳しく聞きたい方はDMやリプ下さい。
色々な方のご参加お待ちしてます。
☆企画者:おまえさん「部屋とゲームとおっさん」
https://www.youtube.com/channel/UC2B2NOxcSBHUo8SdglI_VaA
@omae3000 https://twitter.com/omae3000 ←参加依頼はコチラで聞いてね!
★参加人★
☆Eureka.s(レトロゲーム女性配信者さん)
https://www.youtube.com/c/Eurekas
☆ググたんさん(ニコ生主16歳JK)
人生、風まかせコニュニティー 「 co1062137 」
☆レシオtomoさん(youtubeレトロゲーム界の裏番長)
https://www.youtube.com/channel/UCRveyQS-DJVIzgYH-CM9f-g
(参加者さんのコニュニティー参加とチャンネル登録もよろしくです!)
ライブ配信のスタンスは「楽しく」ですが、チャンネル運営はyoutubeの規約を厳守しながら「生活の一部」として本気でやっております。過激な発言は我慢しているので言いたい事も言えないこんなyoutubeって思ってください。
万が一ですが、少しでも面白かったら拡散共有よろしくね!
気軽にコメント参加や登録と拍手で応援よろしくお願いします!
ドラゴンボール、ナルト、ダウンタウンのごっつ、こち亀
この辺なら永遠と話せる(忘れてる事もあるのでゆるして)
☆今まで配信したゲーム(再生リスト)
https://www.youtube.com/c/%E4%BF%BA%E3%81%AFKATANA-detarame-japanese/playlists?view_as=subscriber
☆チャンネルメンバー登録はコチラから☆
https://www.youtube.com/channel/UCtJeI0_0a2nUB9SHnbDLn7w/join
月額90円からライブ配信のコメントで使える限定デタラメ君スタンプや今後様々な特典も!
★誹謗中傷や荒々しい迷惑系のコメントがyoutubeの規約を厳しくしてしまうのでマナー良くね
☆ゲーム、マイク、棒読みの音量バランス等悪かったら気軽に言ってください
☆画面にクルクルが出たら画質を落としてみてね
☆ネガティブ的発言は自分下げだからポジティブな方が女性配信者にモテるゾ
☆チャンネルや動画の宣伝とかはスパチャならOKそれ以外ブロックかな
(大喜利や漫才コントみないたオモシロコメントまってる)
Welcome to chat! Be sure to follow your YouTube community guidelines as well as your own privacy.
★チャンネルスケジュール
・月~金の平日は大体ゲーム動画でアップの時間は18時~0時位まで(未定)
・DIY動画「あきらんち」毎週日曜日投稿(お休みもあります)
・ライブ配信の時間は特に決まっていません
色々不定期ですがチャンネル登録で応援よろしくお願いします!!
チャンネルスポンサー・スパチャの応援いつもありがとうございます
今後の配信環境や機材等をよりレベルの高いモノにできますので、ご協力よろしくお願いします。
☆配信使用デバイス☆
☆レトフリ(レトロゲームを配信している時に使っているハード)
https://amzn.to/3hlidFf
☆リアルアーケードPro.V3 SA(PS3/PC)
https://amzn.to/2O20czD
☆キャプチャーボード
TreasLin USB3.0 HDMI ビデオキャプチャーボード
https://amzn.to/32tMfyb
☆CLASSIC PRO クラシックプロ USB接続スタジオコンデンサーマイク CMU1
https://amzn.to/2ZPO8rf
☆SONY コンデンサーマイク ステレオ/ICレコーダー・ビジネス用 ECM-CS3
https://amzn.to/2HazKPV
☆マイクスタンド 卓上 コンデンサー グースネック マイクアーム ポップブロッカー ポップガード ショックマウント
https://amzn.to/3b7q4lz
☆卓上型マイクスタンド
https://amzn.to/34sqxN3
★あったら便利だと思う欲しい物リスト(Crowdfunding)
https://www.amazon.co.jp/gp/registry/wishlist/23EAJS76IJ4YB/ref=nav_wishlist_lists_1
※amazonのリンクはアソシエイトリンクを使用しております
★最後まで読んで頂きありがとうございました★
©1997 SQUARE ENIX CO.,LTD. All Rights Reserved.
#サガフロラスボス #T260G #ラスダン
dm guidelines 在 detarame japanese.ch. Youtube 的最佳貼文
★今日の説明書★PS3でプレイしています。昔やっていましたので、微妙な所は攻略見ながらサクサクやりたいのでネタバレ全部OK! ほぼ忘れてますのでやり直し多め。不定期ですが飽きなければ全キャラのクリアデータ作りたいと思ってます。初見さんでも気軽にコメントしてくれるよね?
★SaGa Frontier 国内:107万本・海外:28万本
7人の主人公によって綴られる物語。
プレイヤーはその中から好きなキャラクターを選択し、自分だけの物語を進めていきます。
奥深いシステムが自分だけの物語を果てしなく広げてくれるでしょう。
7人の主人公にはそれぞれ違った目的と結末が用意されています。
さらにゲーム最大の魅力“フリーシナリオシステム”により、途中の選択によってその後の展開が変わります。
仲間となるキャラクターは最大14人。 主人公を含め15人の中から3チームを編成し、バトルを堪能できます。
またバトルでは、新たな技がひらめいたり、条件が整うと技や術、特殊攻撃を連続して繰り出す「連携」も発生します。
★レトロゲーム企画★
2012年 1月 2日 「ウルティマ恐怖のエクソダスの並走大会」に参加します。
(時間20:30開始 (開会式20時から)
☆ルール☆
①「ウルティマ 恐怖のエクソダス」をプレーする。
②あけましてエクソダス(ウルティマ並走)という放送タイトルにする。
競うのではなく「同じ時間に色々な方がウルティマをプレイしている!」というのが趣旨なので、放送中の内容は放送者様にお任せします。
参加希望の方や詳しく聞きたい方はDMやリプ下さい。
色々な方のご参加お待ちしてます。
☆企画者:おまえさん「部屋とゲームとおっさん」
https://www.youtube.com/channel/UC2B2NOxcSBHUo8SdglI_VaA
@omae3000 https://twitter.com/omae3000 ←参加依頼はコチラで聞いてね!
★参加人★
☆Eureka.s(レトロゲーム女性配信者さん)
https://www.youtube.com/c/Eurekas
☆ググたんさん(ニコ生主16歳JK)
人生、風まかせコニュニティー 「 co1062137 」
☆レシオtomoさん(youtubeレトロゲーム界の裏番長)
https://www.youtube.com/channel/UCRveyQS-DJVIzgYH-CM9f-g
(参加者さんのコミュニティー参加とチャンネル登録もよろしくです!)
ライブ配信のスタンスは「楽しく」ですが、チャンネル運営はyoutubeの規約を厳守しながら「生活の一部」として本気でやっております。過激な発言は我慢しているので言いたい事も言えないこんなyoutubeって思ってください。
万が一ですが、少しでも面白かったら拡散共有よろしくね!
気軽にコメント参加や登録と拍手で応援よろしくお願いします!
ドラゴンボール、ナルト、ダウンタウンのごっつ、こち亀
この辺なら永遠と話せる(忘れてる事もあるのでゆるして)
☆今まで配信したゲーム(再生リスト)
https://www.youtube.com/c/%E4%BF%BA%E3%81%AFKATANA-detarame-japanese/playlists?view_as=subscriber
☆チャンネルメンバー登録はコチラから☆
https://www.youtube.com/channel/UCtJeI0_0a2nUB9SHnbDLn7w/join
月額90円からライブ配信のコメントで使える限定デタラメ君スタンプや今後様々な特典も!
★誹謗中傷や荒々しい迷惑系のコメントがyoutubeの規約を厳しくしてしまうのでマナー良くね
☆ゲーム、マイク、棒読みの音量バランス等悪かったら気軽に言ってください
☆画面にクルクルが出たら画質を落としてみてね
☆ネガティブ的発言は自分下げだからポジティブな方が女性配信者にモテるゾ
☆チャンネルや動画の宣伝とかはスパチャならOKそれ以外ブロックかな
(大喜利や漫才コントみないたオモシロコメントまってる)
Welcome to chat! Be sure to follow your YouTube community guidelines as well as your own privacy.
★チャンネルスケジュール
・月~金の平日は大体ゲーム動画でアップの時間は18時~0時位まで(未定)
・DIY動画「あきらんち」毎週日曜日投稿(お休みもあります)
・ライブ配信の時間は特に決まっていません
色々不定期ですがチャンネル登録で応援よろしくお願いします!!
チャンネルスポンサー・スパチャの応援いつもありがとうございます
今後の配信環境や機材等をよりレベルの高いモノにできますので、ご協力よろしくお願いします。
☆配信使用デバイス☆
☆レトフリ(レトロゲームを配信している時に使っているハード)
https://amzn.to/3hlidFf
☆リアルアーケードPro.V3 SA(PS3/PC)
https://amzn.to/2O20czD
☆キャプチャーボード
TreasLin USB3.0 HDMI ビデオキャプチャーボード
https://amzn.to/32tMfyb
☆CLASSIC PRO クラシックプロ USB接続スタジオコンデンサーマイク CMU1
https://amzn.to/2ZPO8rf
☆SONY コンデンサーマイク ステレオ/ICレコーダー・ビジネス用 ECM-CS3
https://amzn.to/2HazKPV
☆マイクスタンド 卓上 コンデンサー グースネック マイクアーム ポップブロッカー ポップガード ショックマウント
https://amzn.to/3b7q4lz
☆卓上型マイクスタンド
https://amzn.to/34sqxN3
★あったら便利だと思う欲しい物リスト(Crowdfunding)
https://www.amazon.co.jp/gp/registry/wishlist/23EAJS76IJ4YB/ref=nav_wishlist_lists_1
※amazonのリンクはアソシエイトリンクを使用しております
★最後まで読んで頂きありがとうございました★
©1997 SQUARE ENIX CO.,LTD. All Rights Reserved.
#サガフロ攻略 #タルタロス #RB3
dm guidelines 在 Diabetes Mellitus Clinical Practice Guidelines : Dr Goh Su Yen 的推薦與評價
Diabetes Mellitus Clinical Practice Guidelines : Dr Goh Su Yen. 1,674 views1.6K views. Nov 19, 2014. 2. Dislike. Share. Save. MOHSingapore. ... <看更多>